O que é coaching?

Coaching é uma forma de desenvolvimento na qual alguém denominado coach (“treinador”, em inglês), ajuda um aprendiz ou cliente a adquirir um objetivo pessoal ou profissional específico através de treinamento e orientação.

O aprendiz é por vezes denominado coachee. Ocasionalmente coaching pode significar uma relação informal entre duas pessoas, uma das quais mais experiente que a outra, que a ajuda e orienta, enquanto a outra aprende; o coaching difere de mentoring por se focar em tarefas ou objetivos específicos, por oposição a objetivos mais gerais, ou o desenvolvimento como um todo.

Segundo o IBC, as principais vantagens em receber Coaching são:

  • Definição de metas e objetivos mais claros;
  • Desenvolvimento de planos de ação efetivos;
  • Tomada de decisões mais rápidas e assertivas;
  • Planejamento estratégico;
  • Gestão de tempo e de atividades;
  • Produtividade;
  • Foco;
  • Autoconfiança;
  • Melhoria na comunicação;
  • Flexibilidade;
  • Inteligência e controle emocional;
  • Resiliência;
  • Autoconhecimento;
  • Autocontrole;
  • Autodesenvolvimento;
  • Desenvolvimento e aprimoramento de habilidades e capacidades;
  • Relacionamento interpessoal;
  • Foco;
  • Quebra de crenças limitantes.

Agora que você sabe o significado de coaching, dê o próximo passo. Converse comigo para ampliar seu potencial.